Energi-Coaching


Coaching-samtal sker via telefon. Ditt första samtal är alltid gratis, ett  kartläggningssamtal, där du beskriver vad du vill jobba med och vi ser om vi kan passa ihop för att göra ett bra jobb tillsammans.


Coachingen kan sägas likna en mindful-process utifrån var du är i livet. Spänningar och stress reduceras i sinne och kropp. Nya perspektiv och val blir möjliga när känslomässiga knutar löses upp.

Du kommer under din process att se och förstå mer om dina egna känslor, behov och självbild. 


Coachingen ger dig möjlighet att lugnt se och förstå mer om vad som pågår inom dig och utanför... Det skapar ett positivt inre växande och reflekterande. Under din resa finns jag med dig hela vägen som stöd och vägledare, så länge du vill.


Coachingen handlar om att bli "hel" och förstå sambandet mellan dina egna tankar, känslor och behov för att kunna ta nya mer medvetna steg vidare. 

Med en tydligare relation till sig själv blir också relationen till andra betydligt enklare.


Energi-Coaching handlar kort o gott om att "lyfta på locket" och släppa ut det som inte behövs längre för att istället kunna släppa fram din egen inre energi, kraft och glädje till nya livsval.